在“三八”國際勞動婦女節來臨之際,3月4日,東營發電公司組織“巾幗送暖 提升‘她幸福’”心理關愛行動,為女職工送上“心理滋養”,助力企業和諧健康發展。
“工作要扛得住,娃還要盯得住……”女職工們紛紛訴說自己的煩惱與困惑。活動創新以“吐槽大會”的形式開展,邀請該公司心理咨詢志愿服務者開展輔導,結合女職工在工作和生活中常見的壓力來源、焦慮表現,與女職工們展開深度交流,引導大家正確認識焦慮情緒,打破思維誤區,傳遞“向外求不如向內求”的調節理念,找到適合自己的調節方式,學會與自己和解,在忙碌的工作中守住內心的平靜。
現場氛圍熱烈而濃厚,女職工們敞開心扉、積極互動。大家紛紛表示,此次活動貼心暖心,將把所學調節方法運用到工作生活中,以積極向上的心態履職盡責。